Foix. Une rencontre ce week-end avec le bouddhisme

Pendant trois jours, la Salle Arcadia accueillera Dominique Thomas, du centre bouddhiste Dhagpo Foix Ariège. Il donnera une conférence publique vendredi de 20 h 30 à 22 heures, suivie les samedi et dimanche d’enseignements plus approfondis.

Dominique Thomas est rattaché au grand centre tibétain en Dordogne, le Dhagpo Kagyu Ling. Son intérêt pour la philosophie et la méditation l’ont conduit vers le bouddhisme, qu’il a expérimenté et étudié en Inde pendant de nombreuses années.

Puis, il a poursuivi au centre périgordin dans lequel il donne encore régulièrement des stages, ainsi que dans d’autres centres affiliés comme celui de Foix. Celui qui se dit "laïque" évoque sa passion.

Quel est l’intérêt d’étudier le bouddhisme ?

On est tous dépendants de nos pensées, des émotions négatives qui nous traversent. Nous réagissons aux situations que nous vivons en termes d’attraction répulsion, de colère, de jalousie, ce qui amène de la souffrance.

L’intérêt est d’avoir du recul dans toutes ces situations pour avoir davantage de lucidité, et pouvoir transformer ce qui nous fait souffrir et d’avoir la possibilité de se relier avec la dimension de notre être plus profond.

Qu’est-ce que le chemin de libération ?

Le travail que l’on fait permet de reconnaître les processus superficiels qui nous emportent sans entrer dedans. On ne s’en débarrasse pas mais c’est une dimension plus profonde de nous-mêmes qui nous habite, qui prend le relais et la situation en charge naturellement.

Quels sont les moyens ?

À la fois comprendre les mécanismes de notre confusion afin de s’en défaire à travers la pratique de la méditation.

On peut pratiquer la méditation pour apaiser l’esprit, mais le véritable apaisement vient de la réelle connexion à cette source intérieure. Ces clés peuvent aussi servir et être utilisées dans d’autres traditions pour permettre de dégager sa propre spiritualité.

Au travers cette triple approche de découverte, scientifique, philosophique et religieuse, on peut se relier à notre nature profonde qui est lumineuse, connaissante et bienveillante.